头疼失眠并不一定是抑郁症。
抑郁症会使患者情绪低落和不爱说话以及不爱交流，还可能伴随郁郁寡欢和悲观厌世等多种症状，并不会单一引起头痛睡眠症。头痛失眠有可能是长时间精神因素或是工作压力较大等多种原因导致，可以在医生指导下使用调理神经药物治疗。
医疗期间患者可以多做头部按摩，能够缓解头痛症状，睡前可以适量的喝杯牛奶，能够起到安神助眠作用，缓解患者失眠症状。