长期失眠导致抑郁症怎么办
2020-12-05
问题描述:(男 , 33岁)前几个月开始我就出现了失眠多梦的情况,现在又出现了抑郁症,特别的担心,长期失眠导致抑郁症怎么办?
医生回答(1)
闵宝权
副主任医师
首都医科大学宣武医院
长期失眠导致抑郁症可以通过药物来进行治疗。
长期失眠导致抑郁症的患者可以在医生指导下通过服用宁心安神的药物来进行治疗,同时也可以配合抗抑郁的药物来辅助治疗,能够促进病情得到快速的恢复。长时间失眠会导致患者的内分泌出现紊乱,甚至还会引起患者出现情绪低落或者是郁郁寡欢。
在晚上睡觉之前应该避免进行剧烈的运动,作息规律,睡觉之前可以用温开水泡脚,能够促进睡眠,提高睡眠质量。
2020-12-05