轻度抑郁症引起的失眠咋治疗
2020-12-05
问题描述:(女 , 30岁)现在工作压力特别大,我出现了轻度抑郁症,这两天又出现了失眠多梦的症状,轻度抑郁症引起的失眠咋治疗?
医生回答(1)
于洪鸾
副主任医师
山东大学齐鲁医院
轻度抑郁症引起的失眠可以通过服用药物来进行治疗。
轻度抑郁症的患者可以在新的指导下服用抗抑郁的药物来进行治疗,同时也可以服用宁心安神药物来辅助治疗,可以控制病情,同时也可以缓解症状。轻度抑郁症会对患者身体产生影响,从而引起患者出现情绪异常,甚至还会诱发患者出现失眠多梦。
平时生活中应该多进行户外活动,多培养自己的爱好,多参加一些有氧运动,比如散步和瑜伽,能够陶冶情操,同时也可以缓解症状。
2020-12-05