不厌食不失眠会是抑郁症吗
2020-12-05
问题描述:(女 , 42岁)最近我的心情特别差,看什么事情都不顺心,担心得抑郁症,但是并没有出现厌食以及失眠的症状,不厌食不失眠会是抑郁症吗?
医生回答(1)
毛雪琴
主任医师
山东大学齐鲁医院
不厌食不失眠不一定会是抑郁症。
抑郁症患者大部分都会出现思虑过多、烦躁易怒、干什么事情都没有兴趣、也提不起精神、整日闷闷不乐、郁郁寡欢、社交能力减低、思维迟缓、不喜欢和他人交流。如果生活中不厌食不失眠,那么说明身体比较健康,和抑郁症没有什么关系。
平时应该多注意休息,每天保证8个小时睡眠时间,还应该进行饮食调整,选择清淡容易消化食物,晚上睡觉前可以喝一杯热牛奶。
2020-12-05
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