抑郁引起的失眠会出现入睡困难。
失眠还会导致人出现睡着以后容易醒或者是睡眠障碍，严重时会导致抑郁，失眠也有可能是生活不规律导致的，当不按时作息或者是生物钟紊乱的时候会导致失眠，当得了抑郁症要配合医生使用些抗抑郁的药物来进行治疗，要定时的到医院做心理疏导。
在治疗期间要调整好自己的心态，还要减少熬夜的次数，多吃一些含蛋白质或者脂肪酸的食物，要做到早睡早起。