晚上容易紧张血压140.80
2020-12-02
问题描述：（男 , 28岁）晚上容易紧张，血压140.80，晨起血压117.75，晚上容易紧张焦虑
医生回答(1)
胡白瑜
副主任医师
曲靖市第五人民医院
问题分析：
你好，根据你所描述情况，这个主要还是平时要注意控制心情的。
指导建议：
主要就是放松心情听一些音乐，这个血压临界值平时注意调整心态，少吃一些油腻高脂肪高胆固醇的食物。也可以看看电视，玩玩手机，看看能不能放松。
2020-12-02