高血压的饮食禁忌有哪些
2020-12-01
问题描述：高血压的饮食禁忌有哪些
医生回答(1)
徐晓阳
主治医师
浙江省中医院
高血压患者在饮食方面要多加注意，这样才有助于稳定血压，平时可以多吃一些富含钾质的食物，比如芹菜、菠菜、香蕉、橘子、橙子等。要尽量避免摄入过多的脂肪粒食物，保持清淡饮食，每日摄取的盐量<6g，不要吃腌制食品，比如酸菜、香肠、酱料等，同时也不可以吃辛辣刺激的食物，比如葱、姜、辣椒、蒜等。
2020-12-01