宫寒引起的痛经通过物理调理或者药物治疗。
宫寒痛经可以通过针灸或者艾灸的方式进行调理，能够起到祛风祛寒作用，对于宫寒的恢复能够促进。在较严重的阶段，则需要通过除湿的药物治疗，具体的用量要根据个人体质和宫寒的轻重程度决定，通常不能够私自盲目服用。
处在宫寒的状态，要做好自身的保暖工作，根据温度变化适当添加衣物，避免长时间的处在潮湿的环境中，会影响到正常恢复。