精子活力低怎么办怎么提高？
2020-11-23
问题描述：（男 , 28岁）精子活力低怎么办怎么提高？特别想知道精子活力低怎么办怎么提高，病情比较复杂，婆时常念叨说想抱孙子，我也很想早点生，但老公大人精子活力低，尝试了很多次都没有成功，不知如何解决？请问医生精子活力低怎么办怎么提高？
医生回答(1)
刘凯
副主任医师
病情分析：
精子活力低可以去医院针对性治疗，平时一定要多吃一些牛肉和瘦肉，还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及海产品，积极的做一些体育锻炼，增强自身的免疫能力。
意见建议：
提高精子活动率要从各个方面入手。一是进行适度的体育锻炼，二是从饮食着手，不吃棉油，芹菜，不挑食，食物种类越杂乱越好，多吃水果蔬菜，杂粮、五谷及带籽的食物；三是禁烟禁酒；四是做息有度，性生活规律。
2020-11-23