卵巢囊肿胀痛的原因可能是囊肿比较大所致。
卵巢囊肿在早期时一般都比较小，不会引起明显的临床症状，随着卵巢囊肿逐渐增长，就有可能导致下腹部坠胀和疼痛，甚至还会引起囊肿扭转和破裂症，严重的还可能导致恶心呕吐和休克。卵巢囊肿需到医院做彩超检查，根据检查结果及时采取治疗措施。
要养成良好的生活习惯，做到不吸烟不喝酒和不熬夜，同时饮食也要均衡，多吃一些高蛋白和高维生素的食物，尽量避免摄入过咸或者过辣的食品。