颈椎病与颈椎炎症不一样。
这两种疾病不是同一种疾病，颈椎病是指颈椎曲度变直、骨质增生、椎间盘突出等，颈椎炎是颈椎及韧带的炎症。与颈椎病不同的是,颈椎病是一种概念,它是除包括颈椎病、韧带钙化、椎间盘突出、骨质增生在内的所有颈椎疾病的统称。可根据自身情况,采取有效的治疗措施。平日注意保暖,可经常推拿、按摩,并科学合理地进行科学锻炼,缓解现状及症状。不要经常低头,久坐。饮食清淡,注意保暖。
建议平时注重局部的保暖，避免着凉，适当到户外运动，避免久站久坐，避免长期一个姿势。