女性外阴突然长肿块，要根据肿块的位置及肿块的大小和伴随症状来判断其严重性。
外阴长了个硬块，首先考虑是不是有前庭大腺囊肿的可能性。一般外阴的大阴唇下方出现这么个硬块，初期不大，到后头渐渐变软，渐渐变大，而且疼痛非常剧烈。患者可能出现无法坐立，走路行动不便这些不适的症状。一般还是要去医院判断一下是不是前庭大腺囊肿。如果是应该给予外部的药物涂抹，还有软结散结的膏药外敷。还有就是使用一定的抗菌素治疗。
建议生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂，多糖饮食，忌食辛辣，酒等刺激性食物，避免精神过度紧张及局部搔抓，生活有规律，保持足够睡眠。