便秘胃胀不消化怎么办
2020-11-14
问题描述:(女 , 30岁)早晨起来排便的时候,我出现了排便困难,同时还会伴随着腹部肿胀的情况,便秘胃胀不消化怎么办?
医生回答(2)
于剑锋
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
便秘胃胀不消化可以通过服用促进胃动力的药物来进行治疗。
用药物以后能够加快胃肠道蠕动,同时也可以缓解症状。在平时饮食上应该多吃一些含有膳食纤维比较丰富食物,在早晨起来的时候也可以空腹吃苹果,适当的进行体育锻炼,也可以多喝温开水,能够补充大量消耗的水分,加快新陈代谢。
在平时生活中也应该保持心情舒畅,生活饮食要规律,养成定时排便的好习惯,对腹部进行适当的按摩,能够缓解症状。
2020-11-14
黄玉红
主任医师
中国医科大学附属第一医院
便秘胃胀不消化应调整饮食结构,多吃一些松软,易消化,富含膳食纤维的食物,忌刺激食物以及过甜过咸,过凉过饱的饮食,养成良好的作息时间,规律三餐,需要时加入药物治疗。
2022-11-20