吃饭后反胃酸，可能是胃酸分泌过多引起的，一般是由于一些胃肠道疾病导致。胃酸分泌过多容易导致使吃饭后反胃酸。一般胃肠疾病容易引起胃酸分泌过多，如消化性溃疡、慢性胃炎、消化不良、反流性食管炎、胃食管反流病等。也有的可能是不良饮食习惯导致，比如吃不易消化或者油腻、辛辣、刺激的食物。建议饮食要少食多餐，避免暴饮暴食，饭后不要剧烈运动。不要吃辛辣刺激、生冷油腻的食物。症状严重时要及时到医院就诊，以免延误病情。

吃饭反酸可能是食物刺激的。
吃了一些辛辣刺激性的食物，会刺激胃部的黏膜出现反酸的现象，也有可能是患有胃溃疡、胃炎等胃部疾病，胃黏膜受到损伤后就会引起大量的胃酸分泌。可以到医院通过胃镜检查，明确诊断，口服抑制胃酸和保护胃黏膜的药物治疗。
在生活中不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物，避免吸烟喝酒，还要定期到医院复查，养成良好的生活规律，可以多喝牛奶。