酸奶果粒烘焙麦片能减肥。
酸奶果粒烘焙麦片里面的热量特别的低，含有大量的纤维素，可以用来清除肠道里面的胆固醇以及脂肪，起到比较好的减肥作用。在减肥期间饮食上一定要多样化，可以多吃绿色的蔬菜和新鲜水果，水果里面含有丰富的膳食纤维以及维生素，能补充营养。
身体过度的肥胖很可能就会导致高胆固醇血症，一定要把体重控制在正常的范围之内，要适当的参加体育锻炼，燃烧脂肪。