眼袋上长脂肪粒可以通过药物、针挑等方式去除。
在发现眼袋上长脂肪粒以后可以用无菌的针头将脂肪粒儿皮挑破，然后将里面比较硬的黄白色物体调出来，并且对皮肤消毒即可。也可以在脂肪粒局部涂抹激素类药膏，也可以消除脂肪粒。除此之外，还可以通过激光方式去除脂肪。
在日常生活中要做好眼部护理，尽量不要用脏手去揉搓眼睛，避免使局部感染，另外也不要吃油腻性食物，油腻性太多的食物会导致脂肪堆积形成脂肪粒。