忧郁症会表现出心情会比较低落。
具体症状还需结合个人身体体质以及病症的严重程度来决定。较多患者会表现出情绪比较低落、睡眠障碍、思维迟缓、自闭、自卑等，病情比较严重的时候，会出现自残的行为。如果身体出现不适症状，还需立即到医院进行检查，明确具体病情结果，身体的情况采取心理疗法进行医治。
调理时要保持愉快的心情，日常可多做一些自己比较喜欢做的事情来增加自信心，有助于病情的恢复。也可结合身体情况适当做一些体育锻炼，有助于病情恢复。