额头两侧静脉曲张是由于运动或者是生气引起。
如果患者在平时没有任何不舒服的情况下，可以不用特殊的去进行处理。要注意经常的做按摩，避免情绪过于激动，随着时间的延长，可能会逐渐的恢复正常。但患者的症状如果比较严重时，最好还是及时的到正规的医院去做相关检查，明确是哪一种原因所引起的，在针对性的去做相关治疗。
要注意保持局部的清洁和卫生，不要过度的劳累，也不要经常干重体力活。多注意休息，多吃高营养高蛋白的食物，补充营养。