来月经前恶心想吐可能是食物不当导致。
女性如果来月经前，吃太多辛辣、刺激性的食物或者生冷、坚硬的食物，会加重肠胃的负担，从而出现恶心呕吐的情况。不过女性在来月经之前，体内的激素水平会发生变化，引起胃肠道功能紊乱后，也会出现恶心呕吐。如果症状比较轻微，无需进行干预，但症状比较严重时，就需要及时治疗。
日常生活中要特别注意饮食，不要养成暴饮暴食的习惯，要三餐按时吃饭，吃饭的时候要细嚼慢咽，是能有效的预防胃部疾病。