消化不良便秘可多吃膳食纤维的食物。
多吃一些膳食纤维的食物，能够促进胃肠蠕动，改善便秘的症状，也能够改善消化不良。也可多吃芹菜、韭菜、白菜、火龙果、猕猴桃、香蕉，能够很好的加速胃肠蠕动，便秘的症状比较严重时，就建议患者应该立即到当地医院进行检查，在医生指导下使用导泻的药物进行治疗。
用药期间患者应多喝热水多吃瓜果蔬菜，同时要改善不良的生活饮食习惯，戒辛辣刺激油腻食物，少食多餐，不暴饮暴食。