打完胰岛素后具体可以，吃饭的时间并不确定。
需要根据胰岛素的类型来做决定，如果注射的是速效的胰岛素，在吃饭前的5个小时就可以进行注射，也就是在注射后的5分钟左右就可以吃饭。如果是混合性的胰岛素在注射后半个小时就可以吃饭。但是也要根据胰岛素的类型来决定。
注射胰岛素的时候也需要多注意不要盲目的使用，需要在专业医师的指导下使用药物，以免会导致体内的血糖水平降低，出现低血糖的情况。