问题分析：你好，根据你的描述，那么这种情况首先最好还是考虑到医院，请医生辨证一下，明确具体是哪一种身体比较虚，比如是气虚还是血虚还是气血虚。
指导建议：不同的身体虚弱，服用的成分可能也是不一样的，因此像这种情况盲目的滋补对身体没有益处，因此最好还是请医生辨证一下之后再服用。