汗蒸对风湿是有效果的。
因为汗蒸具有散风去寒和舒筋活血的作用，可以促进局部的血液循环和新陈代谢，有利于毒素和大量的垃圾排出体外，也会排出大量的汗液。对风湿疾病有治疗效果，同时也可以通过针灸和口服消炎镇痛类的药物，还要到医院进行拍片检查。
要根据天气的变化注意保暖避免腿部着凉，要多注意休息，加强对关节的保护，多吃一些含钙的食物促进骨骼的生长。