感冒肌肉酸痛应该是肌肉收缩的能量减弱。
当人体在感冒发烧时，基础的代谢率有明显升高现象，肌糖原分解也会加快，而耗氧量有明显增加现象，会使肌肉短时间处于缺氧状态，所以引起严重不适症状。感冒之后肌肉组织内吸收的水分也比较多，所以产生局部的肿胀。
感冒之后应该注意休息，尽量不要做一些体育活动，感冒和体质虚弱有直接关系，平时要加强锻炼增强抗病能力。