痛风不可以吃紫菜。
紫菜是一种海产品，紫菜内含嘌呤量比较的高，得了痛风的时候最好要减少吃蔬菜的次数，以免引起病人加重。痛风主要是体内嘌呤代谢异常引起的，会导致人出现尿酸增高，严重的时候会引起人出现关节疼痛或者是活动障碍。
在治疗期间要适当的到户外去晒一下太阳，增加自己的抵抗力，还要多喝一些温开水，可以促进尿酸排泄，不要长时间熬夜。