Life-Space益生菌粉能否倒入果汁中吗？
2020-11-09
问题描述：（男 , 35岁）因为我之前吃其它益生菌的时候都是倒入果汁中，所以想问这个可以不可以？
医生回答(1)
廖文婷
主治医师
桂阳妇幼保健院
问题分析：
你好，益生菌主要是调理胃肠道菌群的，可以倒入果汁中一起喝，建议果汁不能太热，温度控制在二三十度左右，这样有助于益生菌的活性。
指导建议：
建议平时要注意规律生活和饮食，饮食清淡，多吃水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激油炸的食物，适当运动，增强免疫力，有助于身体健康。
2020-11-09