问题分析：你好，根据你的描述，通常来说口腔卫生还是很重要的，首先平时每天吃完饭之后都要漱口，早晚要刷牙，这是必须要做到的，其次像这种情况，平时饮食方面尽量以清淡为主。
指导建议：因为辛辣刺激性的食物，有可能会导致人体上火，上火就有可能会导致口腔溃疡，另外特别是吃甜食甜食，如果没有及时进行刷牙或者漱口处理的话，那么这种情况有可能细菌在口腔发酵就有可能会导致口臭，口腔溃疡等症状，因此平时进食一些甜食之后需要及时漱口处理。