怀孕一个月拉肚子拉稀一般可以通过饮食调整。
日常饮食上要多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、稀饭、面条、蔬菜等，同时也可以适当喝一些温水。通过日常调整不能使症状得到缓解，需要在医生指导下口服止泻药物来进行治疗，具体用法用量要谨遵医嘱，避免对胎儿生长发育造成影响。
恢复期间要多注意卧床休息，避免过度劳累，同时也要定期到医院产检，通过产检能够观察胎儿的发育情况，同时也能够排除是否患有家族遗传疾病。