糖尿病喝豆浆好吗
2020-11-08
问题描述:(女 , 42岁)这几天在去上班的时候我总是想要喝一杯豆浆,又害怕会对自身的糖尿病产生不良,糖尿病喝豆浆好吗?
医生回答(1)
范慧
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
糖尿病可以喝豆浆。
豆浆大多数是一些谷类的食品,含糖量不是太高,但是有一定的热量,所以患有糖尿病之后可以适量的喝一些豆浆,能够补充机体所需要的蛋白质以及其他微量元素。在喝豆浆的时候最好不要放入太多的糖,以免引起血糖升高和波动。
患有糖尿病的人主要避免摄入一些含糖比较丰富的食物,比如糖果、糕点、巧克力等,都会加重病情,还可能会诱发出心血管疾病。
2020-11-08