问题分析：你好，根据你的描述，像这种情况应该来说是因为运动之后导致局部肌肉跟骨头摩擦之后，导致出现劳损疼痛的可能性。
指导建议：如果目前没有特别明显的症状，一般来说问题不大，可以考虑局部的热敷，通常来说通过锻炼之后会逐步适应的，除非疼痛非常明显，有必要的话到医院进一步检查 CT或者B超。