舌头被烫伤了通过物理降温和口服药物治疗。
在刚被烫伤时首先需要用冷水含服在口腔当中，多次重复进行，给烫伤的舌头进行降温处理。如果舌头出现了红肿疼痛甚至是破溃的现象，就需要在医嘱下通过口服消肿止痛的药物治疗，可以减轻那舌头的肿胀感，而且还能促进烫伤表面快速愈合。
平时吃东西的时候不要太着急，应该放到合适的温度之后再食用，减少被烫伤的机会，同时在被烫伤以后，不要使用辛辣刺激以及过于坚硬的食物。