心跳很快心慌可能是心律失常引起的。
也可能是窦性心动过速引起的，窦速发病多数和严重贫血或者是高烧不退等非心脏疾病有关，也可能是器械性心脏导致的，比如冠状动脉粥样化性心脏病或者是高血压性心脏病。需要到当地正规医院内科做进一步确诊，根据检查结果做针对性治疗。
要合理安排作息时间，避免过度劳累，饮食上可以多吃一些高营养和高蛋白的食物，及时补充体内所需要的营养成分。