突然心里发慌通常是过度劳累以及睡眠不足引起。
患者还需要及时到医院进行心电图以及磁共振成像排除器质性病变。突然心里发慌也就是心悸，通常由多种因素引起，其中包括病理性因素以及生理性因素，病理性因素是指感染性疾病以及心脏心血管疾病引起，生理性因素是由于长时间休息不好导致的脑供血不足。
患者在检查完之后，还需要保证充足休息时间，同时给予全面均衡营养支持，补充机体所需营养，能够使心慌得到改善。