出岔气肋骨疼可以口服疏肝理气的药物来进行治疗。
患者也可以在医生的指导下通过服用顺气和营养神经的药物来进行调理，也可以配合按摩和针灸的方法，能够促进局部的血液循环缓解症状。岔气肋骨疼痛可能是剧烈运动或者是跑步时候呼吸不通畅所导致的，会引起患者的胸骨部位出现疼痛。
在平时生活中应该避免进行剧烈的运动，在进行运动之前应该做好热身准备，饮食上可以选择清淡和容易消化的食物，禁止吸烟喝酒。