粉瘤自己不会消除。
粉瘤是一种良性的小肿瘤，由于皮脂全堵塞，皮脂腺囊肿逐渐增多，形成肿瘤，在皮肤表面发生感染有疼痛、化脓的症状，这样的肿瘤不具备自己消退的特征，随着分泌物的增多，还会慢慢长大，严重的情况下需要到医院进行检查，必要时进行手术治疗。
有粉瘤的患者，饮食上要以清淡为主，平时少吃油腻感、辛辣食物，多饮水，多吃蔬菜，促进身体代谢，有利于清除体内毒素。