怀孕脾虚可以通过食疗的方法来进行改善。
因为女性在怀孕以后属于特殊群体，不可以私自的服用药物，在用药以后药效会影响到腹中胎儿的生长发育。所以需要通过食疗的方法来进行改善，比如适当的吃一些南瓜粥，小米粥和山药粥，这些食物主要能够起到健脾的功效。
在日常生活当中还需要加强营养，也要养成少食多餐的习惯，能够减少胃部的负担，饮食也需要以清淡易消化为主，定期到医院做产检。