脾虚泄泻可能是因为久病或者不良生活方式。
长时间的处在病态会导致脾脏功能减退，在食物摄入以后，可能会引起消化不良，容易导致腹泻症状。也可能是因为长时间暴饮暴食或者服用寒凉的食物，通常会引起胃部胀痛和食欲下降症状，也会伴有腹泻或者手脚冰凉等症状。
日常生活中要养成良好的生活习惯，避免长时间的过度劳累，也要适当的参加一些户外锻炼，规律作息习惯，能够降低脾虚发病概率。