气血不足脾虚如何调理
2020-11-05
问题描述:(女 , 35岁)前段时间检查出患有脾虚,近段时间在运动的时候,经常会出现气血不足,气血不足脾虚如何调理?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
气血不足脾虚可以通过饮食以及药物的方式进行调理。
气血不足脾虚一般是由于脾生理功能失常导致患者出现的病理现象,患者通常会出现四肢乏力以及少言懒言等症状表现。需要严格遵医嘱服用健脾舒肝的药物进行调理,能够使个人体质原因引起的病症得到缓解,还需要养成良好的睡眠习惯,可以治疗气血不足。
在治疗期间需要避免吃辛辣以及油腻性食物以免影响药物疗效,还需要根据自身情况去户外进行体育锻炼,促进新陈代谢,有利于药效吸收,使病情得到控制。
2020-11-05