脾虚湿气重主要是在医生指导下口服可以起到补脾和除湿的药物。
脾虚湿气重应该问好医生具体服用药物细节通过口服活血化瘀、散寒除湿以及补脾健脾的药物，就能够逐渐得到改善，最好选择中成药，不仅对身体伤害性较小，而且可以很快使病症得到改善。口服药物治疗期间还应该从饮食上做出调整。
生活中常见的食物山药、红豆、薏米对于排湿和健脾都能够起到一定功效，所以在治疗疾病期间可以吃这些食物为主。