腰疼突出和膨出椎管狭窄
2020-11-05
问题描述：（女）腰疼四五节突出和膨出还有椎管狭窄
医生回答(1)
李云华
副主任医师
东营市河口区中医院
问题分析：
主要问题是存在椎间盘突出的，其实这种情况最主要的还是要注意日常生活的养护的。
指导建议：
患者平时多做到这组的运动，可以循序渐进地增加活动的量和时间，这样有利于增强腰背肌的力量，才能从根本上解决问题的，注意减轻体重，不要用力弯腰。
2020-11-05