抑郁性头痛危害主要表现为严重影响患者生活质量，继发心血管系统器质性疾病。
抑郁性头痛主要是因为长期心情焦虑、抑郁、失眠等因素引起，如果长期出现抑郁性头痛会严重影响患者的生活和工作；容易出现烦躁、暴躁、易激惹、焦虑等情绪问题，甚至还会出现轻微的幻想症状和恐惧症状；此外，长期发展不进行治疗，对人的心脑血管产生不利影响，头痛后发作脑血栓，高血压，脑出血等，甚至引发死亡。
建议及时到正规医院就诊，针对原发病因对症进行治疗。平时可以进行心理治疗，疏导情绪，调整认知。平时保持心情愉快，注意自我情绪的调节，可以通过积极的运动，休闲娱乐来缓解。