慢心律失常是指心跳缓慢，伴有心率不齐。
正常心动过缓仅为窦性心动过缓，即心动过缓略小于60次。较慢的心律失常比较难判断，各种传导阻滞、一、二、三度窦阻滞和房室阻滞，都会有较慢的心律失常，需要仔细观察。如果不能确诊，应去医院做其他检查，如24小时心电图监测，确认窦房结和房室结有问题。
建议平时注意饮食清淡，不要过食肥甘厚腻食物，餐后尽量不要立即坐下。