窦性心动过速的发生常与交感神经兴奋及迷走神经张力降低有关，可能由生理或病理因素引发。
造成窦性心动过度的原因有很多，通常有发热、低血压、休克、脓毒症、贫血、缺氧、疼痛等因素，或部分疾病，如嗜铬细胞瘤、甲状腺功能亢进（简称甲亢）、肺栓塞、慢性肺疾病、急性心梗和失代偿性心力衰竭等，均可造成窦性心动过速。
建议及时去医院接受检查，明确得病的原因，对症治疗，积极配合医生进行治疗，注意饮食清淡，少喝酒、咖啡和茶，少熬夜。