尿痛大多是由于病理性因素导致的，一般很难自愈。
常见的原因有泌尿系统的感染。比如尿路感染、膀胱炎、前列腺炎等。需要针对性规范性的给予抗菌素进行抗感染治疗。其次，有可能是由于泌尿系统的结石导致的尿痛。需要针对性的给予解痉止痛、抗感染、排石等治疗。另外尿痛也有可能是由于泌尿系统的肿瘤导致的。需要去医院进一步查明病因，再针对性治疗。
建议：一定要注意经常清洗外阴，勤换勤洗内裤，性生活之后一定要彻底的清理干净，不要洗盆浴。