LifeSpace益生菌粉什么时候食用好?
2020-10-30
问题描述:(男 , 24岁)最近买了这个有有益生菌粉想调理下肠胃,想问问什么时候使用比较好?
医生回答(1)
那春鑫
主治医师
七台河市人民医院
问题分析:
患者询问:最近买了点益生菌调理肠胃 想问什么时候用比较好
指导建议:
一般多建议同餐服用或者饭后吃,空腹胃酸高,也就是ph值过高,酸性会降低益生菌的活性。而且,建议温开水,一般不建议水温超过38摄氏度,益生菌适合生存的温度是人体温度,如果是粉剂,冲泡好要及时服用,以免益生菌失效。而且口服益生菌期间,如果有口服抗生素,建议最好间隔两个小时,避免抗生素杀死益生菌
2020-10-30