膝盖出现有韧带损伤，具体多长时间会完全恢复，要根据韧带损伤的严重程度以及治疗方案来进行分析。
通常早期要注意制动休息，如果产生有明显的结构改变，比如韧带断裂或者撕裂比较严重，需要考虑通过手术的方法进行修复。后期要注意介入运动康复的方法，进行针对性的功能训练，否则很容易产生运动功能下降的后遗症，比如关节稳定性下降，或者出现有膝关节弯曲活动受限的异常。
如果受限有明显的疼痛肿胀，可以采取局部针灸理疗的方法进行治疗，也可以促进恢复。