可以通过保守治疗和手术治疗。
手术治疗是目前临床上针对成年腹股沟疝气最为可靠的治疗方法，做完手术之后复发的几率也非常低，目前手术治疗的方法也有两种，分别是传统开刀手术和腹腔镜腹股沟疝修补术，腹腔镜腹股沟疝修补，这属于微创手术，这个手术过程只需要三个非常小的切口，不进入腹腔里面，直接把腹膜外面的疝袋拉回到腹腔当中，然后再用人造的网片来覆盖突出的缺口即可，它的优点在于创伤小、恢复速度快，术后复发的几率非常低。
建议：到正规的医院进行手术治疗，术后三个月避免剧烈活动，减少术后的复发几率，避免便秘，多吃通便类的食物。