疤痕疙瘩的出现和年龄因素、皮肤因素以及个人体质状况有很大的关系。
长疤痕疙瘩的原因有：1、很可能是由于疤痕体质所导致的，2、但也不排除是由于身体内的激素分泌异常，3、还有可能是蚊虫的叮咬，4、或者是用手去进行抓挠，也会导致疤痕疙瘩的产生。平时的饮食应该多注意清淡的为主，避免使用辛辣的，刺激性的，腌制的，油腻的食物。
建议饮食应该多注意清淡的为主，保持个人的卫生整洁，平时注意防晒。