病情分析： 1、减少高温对睾丸的刺激桑拿，熏蒸，高温会使睾丸精子产生异常，甚至还会杀死精子，因为精子十分的脆弱，精子的生成对环境温度要求低温度，经常高温刺激无法给精子提供适宜的环境。2、戒除烟酒烟酒损害肝功能，损害睾丸生精功能。3、避免不健康的性生活不良的性生活会传染性病，会使泌尿生殖系统功能紊乱，给精子带来强大杀伤力，精液被性病细菌感染后，就失去了活力，导致死精症。所以我们要洁身自好，杜绝不洁的性生活，要注意好安全防范措施。4、注意阴部卫生每天清洗阴部，这样对预防包皮垢引起的炎症也是很好的，另外注意不要用香皂等洗阴部，这样很容易破坏尿道自身免疫环境，容易引起炎症反映，香皂中的某些成分还可能杀死精子，所以最好用清水或者男性专用洗液等。5、少穿紧身裤要穿紧身裤的话最好不要超过两个小时，处于青春期的男孩子最好不要穿。内裤选纯棉宽松较好，尽量不要长时间坐在软绵沙发或者老板椅上。6、少玩手机手机辐射对睾丸的影响虽然未定论，但是对于准备生育的年轻人特别是死精子症的人还是小心为妙。
意见建议：死精子症在导致不育的同时，也会给男性带来心理障碍，性功能障碍。原发疾病的存在造成巨大痛苦，预防死精症要从生活细节处做起。