双侧乳腺小叶增生是乳腺单纯的增生。
不是炎症刺激也不是肿瘤，可能是雌激素升高引起的乳腺增生，患者可以在医生的指导下服用调理激素类的药物。这样能使增生的症状得到改善，平时也可以用毛巾热敷乳房，促进血液循环，使乳腺增生症状得到改善，也可以做按摩乳房。
乳腺增生患者饮食要注意，不能经常吃豆制品，因为大豆里面含有的雌激素比较多，激素升高，不仅会导致乳腺增生，还会使子宫方面出现疾病。